要说办法，我是没有。

无非就是三个条件，满足其一即可。”

蔡根真想揍该秋啊，这个货是属牙膏的。

不使劲挤就是不出货，折磨死你。

“秋哥，哪三个条件，我争取一下。”

“其实早就个你说过了啊。

第一，你自己想开，遇事不要慌，不要激动。

第二，你身体其他硬件匹配，比如你的肺，你的肝，就完全没问题。

第三，就是外力干预，极限的生存环境，也可以促进你的身体适应度，不再内耗，一致对外。”

第一条，蔡根自动忽略了，如果能想开，也就不废话了。

第二条，蔡根都愿意去想，换零件的条件太苛刻了，需要的太多，自己无力控制。

谁知道下一个太清沟，雪城在哪里啊？

第三条倒是可以研究一下。

“秋哥，你说的外力干预指的是什么啊？”

该秋给了蔡根一个果然没看错你的眼神。

“嗯，蔡根，你果然选择最难的路。

不愧是要成为苦神的男人，我先略表敬意。

外力干预就需要极限的生存环境啊。

比如说在真空里遨游，太阳上行走，极寒之地洗澡之类的。

反正就是让你心脏的动力，去进行大量消耗，就不会对你身体有损伤了。

你觉得哪一种适合你？”

蔡根都没想，直接淘汰了第三条。

那算是什么条件，堪比自杀啊。

“那个，秋哥，咱们还是再研究一下第一条吧。

我该如何锻炼心性，把事情看开呢？”

蔡根决定，再挤一挤该秋，看看是不是能有更多的货。

该秋果然没有让蔡根失望，更没让牙膏失望。

“大师傅给我们洗脑的时候，曾经说过一种主体分离法。

这个方法呢，可以用在生活中，工作中的很多场合，它能让那些想不通，看不惯，搂不住火的问题，瞬间变得清晰明亮起来。”

蔡根直接站在了地上，随手掏出了小本子，这个必须记住。

“这个主题分离法啊。

说得简单也很简单，不过就是看问题的角度。

蔡根，你活了也小四十年了，之所以还控制不住情绪，就是看问题的角度，维度并没有随着年龄的增长而增长。”

蔡根有点不高兴，这不就是说自己白活了吗？

不敢打断，继续听着。

“打个比方，你在开车的时候，遇到了怒路症的司机，打开窗户对你一顿骂，你该怎么想？

如果生气了，骂回去，你就输了。

按照主体分离法来说，他就是一团暴怒的情绪在挑战你。

你无视他就好，那个路怒症只是一个被情绪控制的傀儡罢了，你选择怜悯他，放过他，实现你的第一目标，安全回到家。

是不是觉得处理方式更高级一些？”

这样想难道不是怂吗？

虽然蔡根本身就够胆小怕事了，仍然觉得这个方法有点奇葩啊，而且是苦神提出来。

“再打个比方，如果你的上司是个傻子，在工作中总找你茬，偷你功劳，让你背锅，你该怎么办？

如果用主题分离法，你要把上司和工作分离开来看。

你工作是为了自己的事业，你上司只是你和公司其他部分协协调的纽带，所以保持与上司的良好关系，也是你事业的一部分，这与上司本身是不是傻子无关。

假如你想干好事业，就要尊重你的上司。”

蔡根眼中慢慢的出现了疑惑，道理很简单，但是想明白，想做到，难度不小。

“很多人之所以做不到，原因就四个字，叫心无主宰。

他们的人生没有方向，他们的内心没有信念。

一会儿脑子里冒出不为五斗米折腰这样的豪迈。

一会儿呢又闪过退一步海阔天空这样的隐忍。

这些念头中间摇摆煎熬，最终功亏一篑。

蔡根，你如果能做到，心如止水，行之得当，就可以掌握这个方法，控制住你的情绪，适应这颗心。”

蔡根点了点头，觉得自己好想明白了，又好像差点意思。

实践终究是检验一切的标准，蔡根勇敢的睁开了眼睛。