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暮色深深，现在是凌晨两点。为了不受关注或干扰的锻炼身体，石铁心养成了大半夜出来修行的习惯。夜风清凉，但石铁心身上火热。

他坐在“天王山”看台上，左手拿出肉食大吃，右手抓起酒瓶大喝。酒肉下肚，被活力十足的肠胃消化吸收，被强悍智能的循环系统疏导分流，被新形成的毒物处理系统过滤净化，然后如同滚滚洪流一般灌注到紧紧锁死稳如泰山的假丹中。

掌管生命原动能力的小吃法，掌管祛除损害的小抽法，掌管能量储备的小嫖法，掌管天资状态的小赌法，还有居中协调串联一切的小喝法，如今全部都是完美。

自在五法全部修成的现在，石铁心有一种周身上下形成了一个联动整体的感觉。不是说这五法能够面面俱到，但就像是金色套装集齐了一样，就是有种让强迫症很开心的整体感。不管是物质摄入还是能量管控，全都在自在小法的加持下全面性增长。

静静坐在主席台上，石铁心感觉到自己吸纳精气的效率前所未有的高，甚至比任何一门单独的完美小法乘以五之后还要高。

单独计算五小法修成之后，如果每天严格的按照时段进食，极限状况下吸收精气应该有九百缕。但实际上，石铁心冥冥有感，此时此刻自己每日吸纳精气则多达千缕。

不多不少，正正好好一千缕。

而且也不用严格像从前那样严格的订着闹钟吃饭，现在进食时间的自由度比从前要高很多。

一千缕，这好像是某种莫名的界限，一种莫名的境界。

一日千缕，也就是说一天时间就能够造就一枚元丹。如果是普通追求的话，一天时间就可以准备燃丹破锐。

石铁心默默吃着喝着，虽然静坐不动，但如果有人测量一下的话，体温已经超过三十九度。好吃或者不好吃的食物快速减少，纯粮或者勾兑的酒水快速见底。

石铁心感受着，滔滔大河一般的精气汹涌而来。

石铁心感受着，花生米大小的假丹像吹气球一样膨胀起来。

从来没有这么快过。

整整吃了一个小时，吃到三点，左右手边的箱子袋子均见底。石铁心拍拍手站了起来，下腹假丹充盈，片刻之内已经达到了元丹境界，丹气加持之力充沛澎湃。

“还没完。”

视界系统中显现出炼体进度图。

或许是因为基础生物学水平的提升，这幅人体图也比从前精致了一些。从前是一个简笔图，现在则是一个比较规范的人体图像了。

看看图中显示的状况，粉色烟霞几乎遍布周身上下所有位置。唯有一些地方还存有空泡、断层、空腔，使图形不得圆满。

炼体进度：98%

“今天，就是我彻底修成一己之力的日子。”

硬气功第一层完美的图章盖在人体图形的下腹位置，图形中的精气大量涌入图章，转化为粉色雾气。同时，石铁心端好架势，下腹部假丹隆起，然后噼啪啪的从下腹开始爬出一根根大筋。

石铁心低吼一声，面色涨红。但此时此刻，这种程度的转化已经无法对他造成太大负担。