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躲不开的麻烦(七)

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速度、力量、协调性,再加上水的阻力,而人可以全身都潜在水里,水压从各方向给予的压力几乎相等,保证了人体最均衡的受压……水里绝对是最好的训练场地。只可惜,人在水里不能呼吸!

一趟,两趟,到第四趟的时候,她到了第一个极限,极限并不那容易超越,需要的不只是体力,更多的是毅力……五趟,六趟,还不够,努力调整着呼吸,挥动双手,蹬动双腿,继续……八趟,九趟……

终于,那种感觉又来了……就好像一个被关在狭小房间里人,瞬间到了大型体育场里。那种瞬间而生出来豁然感觉来,让人忍不住想要长啸出声……事实上,她也的确长啸了。张口吞下大口的水,然后一口喷出去,长长长长的一道水幕,有淡淡的彩虹!!

长笑了一声,抬头看天,意外的挑了下眉。没想到才刚才中午不多会儿,比她设想的时间短了好多。又游了一趟,让自己熟悉那种感觉。她才游回岸上……

青云早就等在那里,望着湖面,有些担心。一看到她,立刻便迎了上来。两眼晶晶亮,透着兴奋。

“怎么样怎么样?”

姜芽突破了很开心,也十分兴奋,还透着些小得意。难得的活泼起来,弹了下青云的脑门,得意道:“当然成功了。”

“哇,姐。你是不是跟什么世外高人练什么古武术?”

姜芽微怔了下,不解的看着青云:“怎么这么说?”

“突破啊?!”青云理所当然的说道:“瓶颈啊,突破之类的,不是只有练古武的人才会有么?”

姜芽不自觉的皱起了眉,古武?她到是知道电视小说里会有这些东西,但是,现实里还有么?她还以为都只是些简单的格斗技巧和体能训练呢!!

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